El aislamiento obligatorio dispuesto por el Presidente de la Nación, Alberto Fernández, hasta el 31 de marzo representa un desafío para muchas personas que no saben cómo pasar el tiempo recluidas en sus casas. Para Eric Sueldo, coach ontológico, la cuarentena puede representar un momento ideal para reflexionar acerca del estilo de vida que llevamos, en lo individual pero también como sociedad.
El coaching es una forma de acompañar a las personas para que, a través de la reflexión, puedan llegar a lograr eso que tanto anhelan y desean. Es una conversación para tratar de llegar a un punto: qué quiero lograr o qué quiero alcanzar. A través de preguntas filosóficas la idea es cuestionarnos, preguntarnos dónde estamos parados, hacia dónde queremos ir y para qué.
Eric sueldo es coach ontológico y sostiene que el tiempo de la cuarentena es un buen momento para que reflexionemos, para que nos hagamos estas preguntas filosóficas y nos conozcamos mejor.
«Todo esto que está pasando es una consecuencia de nuestras acciones en la naturaleza. Esto es como un tirón de orejas. Tenemos que tomar un poco de consciencia de dónde estamos parados hoy. Esto nos marca un nuevo punto de partida sobre dónde estamos parados con la naturaleza, desde el sentido más amplio. No nos damos cuenta el daño que le hacemos al mundo y a la naturaleza. Hace muy poco sentimos hablar de Australia y el incendio. Constantemente se ven estas realidades en distintas partes del mundo. Hacemos la vista gorda porque está del otro lado del mundo. Pero esas cosas sí nos afectan. En un mundo globalizado como el de hoy, hace un mes la pandemia estaba en Europa y ahora cruzó todo el oceáno. Las frases como ‘a mi no me va a tocar’ se derrumban, porque sí llegó, porque sí está entre nosotros. Tenemos que tomar consciencia. Dentro de todo hay una ola de unión y eso es bueno, porque en algún punto la humanidad se tiene que unir: dejar de lado las diferencias y comenzar a tener un punto de unión», expresó Sueldo.
«Este tiempo que estamos teniendo para nosotros mismos es muy bueno para la reflexión. En un buen momento para hacernos las preguntas acerca de qué es lo realmente importante en la vida. Tenemos que cuidarnos más y atender lo básico. Esto nos da mucha tela para pensar sobre nosotros mismos. Este tiempo está dado para la reflexión y para ver qué aprendizaje debemos tomar de todo esto. Que no sea un mero tiempo que tenemos que pasar. Debemos aplicar la resiliencia porque esto recién es un comienzo: la resiliencia es pasar por las adversidades, pasar por las circunstancias difíciles. Tenemos que seguir teniendo la unión como bandera. Debemos unir nuestra fuerza y cambiar nuestro comportamiento. Que no sea un slogan esto de unirnos entre todos», concluyó.
