La cita será este 1° de octubre en el Museo Carlos Alonso, a las 19.30 horas, y estará a cargo de la Lic. en Nutrición Valeria Pennacino y el profesor de Educación Física José Panadeiro. La actividad es gratuita y tendrá cupo limitado.
«Como no hubo competencias durante la pandemia, eso generó un cierto descuido en la alimentación. Y ahora como vienen todas las competencias está bueno informarnos y tener presente cómo alimentarnos, cómo evitar lesiones, cómo evitar una deshidratación. La idea es que sea una charla práctica, que la gente que vaya pueda sacarse algunas dudas y que, a grandes rasgos, puedan obtener información que le sirva para su entrenamiento, para su competición, para sus objetivos», destacó Pennacino en diálogo con Actualidad.
Ella se hará cargo de la parte de alimentación y nutrición, mientras que Panadeiro aportará todo lo relacionado con la práctica deportiva.
«Nos pareció buena idea hablar de nutrición, de deporte y de salud. Esta charla no es para el deporte de elite necesariamente, puede ir cualquiera, alguien que practica un deporte solamente para sentirse bien. Incluso puede asistir la persona que esté estudiando Nutrición o Educación Física. La idea es que la gente vaya y que pregunte», concluyó Pennacino.
Esta no será la única actividad relacionada con la nutrición, el deporte y la salud. Ya se está pensando en organizar charlas informativas sobre diabetes tipo 1 y tipo 2.
