«Anahata estudio» -mente, cuerpo y alma- abrió sus puertas en General Villegas en la calle Castelli al 1192 y está a cargo de Estibaliz Belloso.
«Arrancamos hace poquito, a fines de marzo; y le estamos poniendo todas las pilas a este proyecto que se hizo con mucho amor y ganas», comentó la joven en Actualidad.
Contenta y agradecida por la respuesta de la comunidad, porque «mucha gente se acercó a preguntar», la villeguense aclaró que su propuesta está centrada «en los ejercicios de relajación y tonificación».
«Quise hacer un estudio que juntara toda esta ramificación de la gimnasia y que haya varias posibilidades», agregó.
Una de esas posibilidades es el stretching. «Me llamó la atención que muchos llegaron enviados por médicos debido a sus dolores de rodilla, de espalda, de cintura. El stretching les hace bien. Es una actividad que no requiere de impacto, la gente se siente cómoda, los dolores se van haciendo más leves en la lesión; y es un plus a la kinesiología o el entrenamiento. Me sorprendió mucho la repercusión que tuvo en tan poquito tiempo. Y estoy muy agradecida por la masividad de las inscripciones», comentó Estibaliz.
También habló de la esferodinamia. «La esfera es un elemento de la gimnasia y se usa en un montón de cosas. En pilates también, pero la diferencia es que en la esferodinamia se arranca y se termina con la pelota. La actividad es para mujeres embarazadas o no; y es todo un desafío, porque la esfera es algo inestable, nos obliga a nosotros y a nuestro cuerpo a tonificar diferentes partes de nuestra musculatura; y también nos ayuda mucho en la postura. El masaje con la pelota en la espalda es buenísimo. A las embarazadas las ayuda muchísimo con el fortalecimiento del suelo pélvico, el canal de parto; y a las personas en general las ayuda mucho a elongar y fortalecer. Está técnica es muy completa», se explayó la joven.
Respecto al Progressing Ballet Technique (PBT) explicó que «es una técnica progresiva para bailarines. Es muy nueva, llegó hace poco a la Argentina, creada por una mujer estadounidense que quiso implementar diferentes técnicas de toda la rama de la gimnasia con los ejercicios de la danza clásica, para estimular a los bailarines a que cada paso salga mejor».
«Esta técnica utiliza elementos para colocar el cuerpo del bailarín y una vez que esto se hace a menudo, el paso de la danza termina saliendo mucho mejor, porque uno entiende cómo colocar el cuerpo. Es más fuerte que el pilates. También lo hace la gente que tal vez ya no baila pero quieren hacer algo que se acerque a la danza, sin que necesariamente lo haga», agregó.
Estibaliz baila desde muy corta edad e inevitablemente se la relaciona de manera inmediata con la danza, pero en este caso apuesta a algo totalmente diferente.
«Cuando me volví de estudiar de Buenos Aires siempre tuve un gran apoyo en General Villegas, mi familia siempre me apoyó en todo. Tuve las puertas abiertas en el Instituto Grabeel, donde me formé desde chiquita. Estuve trabajando tres años ahí, yo amo la danza y dar clases era un placer. Paralelamente a esto sólo daba clases de pilates en un quincho a personas que conocía de la familia y amigas. Eso también me empezó a atrapar y cuando pensé en esto dije: voy a dejar un poco de lado la danza, aunque voy a seguir viajando para capacitarme; y me voy a dedicar a dar clases que tienen que ver con la gimnasia», contó.
«Es otro público, gente más grande, que quiere estirar y recuperar el cuerpo. Y la verdad que en estas semanas he visto cosas muy lindas, la respuesta fue muy positiva, las personas se siguen acercando y es feo decir que no porque no hay lugar», concluyó la joven sobre este nuevo desafío al que está apostando.
