La sede Centro de Punto Digital fue el lugar de encuentro para el “Programa de estimulación de la memoria y entrenamiento cognitivo en adultos”.
La propuesta estuvo coordinada por la tallerista Cristina Occhiuzzi, docente, coach ontológico profesional I.C.F., especializada en Neurociencias, Neuroliderazgo e Inteligencia Emocional y Neurosicoeducación.
El taller se extendió por dos horas en las que los participantes pudieron conocer diferentes conceptos teóricos sobre memoria y olvidos; y realizar diferentes ejercicios de memoria y estimulación cognitiva.
Sobre el taller
Según expuso Occhiuzi, la estimulación cognitiva tiene como objetivo prevenir el deterioro cognitivo. Es decir, mantener y potenciar las capacidades actuales y mejorar el rendimiento.
Mejorar la función cognitiva implica:
- Optimizar la atención y concentración.
- Procesar información.
- Recuperar información más rápidamente.
- Enfrentarse a tareas que representen desafíos intelectuales para el cerebro y la forma habitual de pensar.
Así, mediante actividades preponderantemente lúdicas, se logra estimular funciones cognitivas que intervienen en el proceso de la memoria como la concentración, atención, asociación, fluidez verbal, imaginación y el pensamiento lateral, entre otras.
Los próximos encuentros se realizarán los días 19 de mayo y 23 de junio, de 14 a 16 horas, en Punto Digital General Villegas:, en la calle Belgrano 229, 1er piso. Para inscribirse, enviar mensaje al 3388 527101.
