Los Puntos Digitales continúan trabajando en propuestas vinculadas con la salud, las artes, la tecnología y el bienestar. En esta línea se enmarca la propuesta del Taller de “Memoria y Estimulación Cognitiva”, que ya va por su cuarta edición.
La jornada estuvo coordinada por la tallerista Cristina Occhiuzzzi, es docente y coach ontológico, con estudios en neurociencias.
Del encuentro participaron treinta asistentes, que desarrollaron diferentes habilidades para ejercitar la memoria y la actividad cerebral. La propuesta comenzó con un repaso teórico de lo visto en encuentros anteriores del taller; y luego llegó el turno de los juegos y ejercicios que permitieron estimular el cerebro de manera lúdica.
Según palabras de la propia tallerista, el “Programa de Estimulación Cognitiva” es un espacio propuesto para la prevención del deterioro cognitivo, en el que se combinan conceptos teóricos básicos con ejercitación específica, que permite entrenar y mejorar las distintas funciones intelectuales.
El contexto de intercambio y ejercitación grupal habilita a compartir experiencias, ampliando al mismo tiempo los contactos sociales fundamentales para el proceso cognitivo.
Algunos de los objetivos de la propuesta son:
Mejorar:
➔ El funcionamiento de los procesos cognitivos básicos.
➔ La capacidad de la atención selectiva.
➔ Atención sostenida.
➔ Orientación temporal-espacial.
➔ Los procesos implicados en la lecto-escritura.
➔ Habilidad mnésica.
Además, la ejercitación propuesta contribuye con mejoramientos cotidianos desencadenados como el aumento de la atención, la disminución de los olvidos y la mejora en la comunicación.
Restan dos encuentros del taller, que se llevarán a cabo los viernes 8 de septiembre y 6 de octubre, a las 14 horas.
